Cinsel ilişki öncesi ne yenmeli? Sperm arttırıcı besinler: bitter çikolata, muz, keçiboynuzu, ıspanak, ceviz, balık, sarımsak, nar. Daha fazla makale… Azdıran bitkiler nelerdir? Afrodizyak özelliği olan bitkiler: Ginseng. Afrodizyak özelliği nedeniyle dünyada en çok kullanılan bitkilerden biri olan Panax Ginseng, onu özel kılan bu özelliğiyle uzun zamandır bilinmektedir. … Safran. … Zencefil. … Maca. … Ginkgo Biloba. … Bektaşi Üzümü. … Lavanta. … Guarana. Sekste performansı ne artırır? Yüzme, koşma ve egzersizle kalp atış hızınızı artırmak kan dolaşımını iyileştirmenin ideal yollarıdır. Dayanıklılığı, gücü, dengeyi ve esnekliği artıran düzenli kardiyovasküler egzersizle cinsel performans büyük ölçüde iyileştirilebilir. Sertleşmeye hangi vitamin iyi gelir?…
Yorum Bırak