Eşimle sürekli kavga ediyoruz ne yapmam lazım? Sürekli tartışmaları azaltmanın yolları. Etkili iletişim kurun. Açık ve dürüst iletişim sağlıklı bir ilişkinin temelidir. …Stresle başa çıkın. Stresi azaltmak için birlikte aktiviteler yapın. … 3. Beklentileri gözden geçirin. … Güveni yeniden kurun. … Kendi sağlığınıza dikkat edin. Eş tartıştığında ne yapmalı? Partneriniz kendini size ifade etmeye çalıştığında, onu dinleyin ve gerçekten anlamaya çalışın. Kelimelerinizi kasıtlı olarak manipüle etmeyin veya kavganın öfkesinden sizi uzaklaştırmasına izin vermeyin. Öfkenizi kontrol edemiyorsanız, tartışmaya ara verin ve ikiniz de sakinleştiğinizde konuşmaya çalışın. Eşimle ailesi yüzünden sürekli tartışıyoruz. Ne yapmalıyım? Ailevi sorunları eşinizle tartışma noktasına getirmeden kendi ailenize…
Yorum Bırak