Keton yüksekliği tehlikeli mi? Yüksek keton seviyeleri kanın pH’ını düşürür ve asidoza yol açar, bu da kan şekeri seviyelerinin yükselmesine ve kanın çok asidik hale gelmesine neden olur, bu da ciddi sağlık riskleri oluşturur. Ketoasidoz genellikle tip 1 diyabetli kişilerde görülür, ancak nadir olsa da tip 2 diyabetli kişilerde de görülebilir. Ketonu düşürmek için ne yapmalı? Keton seviyelerini düşürmek için daha fazla su içmeniz gerekir. Su alımı daha fazla idrar yapmanıza ve vücudunuzdan ketonları atmanıza neden olur. Bunun dışında kan şekerinizi düzenli olarak kontrol etmeli ve kan şekeriniz ve keton seviyeleriniz yüksekse egzersizden kaçınmalı ve karbonhidrat tüketmelisiniz. İdrarda keton kaç…
Yorum Bırak