Çocuklarda psikolojik sağlamlık nedir? Dayanıklılık, zorluklara hazırlıklı olma, stres ve travmayla başa çıkma, zor koşullara uyum sağlama ve yıkıcı deneyimlerden ders çıkarma yeteneğidir. Hem zihinsel hem de fiziksel dayanıklılık ve esnekliktir. Dayanıklılık nedir psikolojide? Dayanıklılık, bir bireyin tüm koşullara rağmen dik durabilme ve mücadele edebilme yeteneğidir. Psikolojik sağlamlık için neler yapılabilir? Psikolojik dayanıklılığı artırmanın birçok farklı yolu vardır. Örnekler arasında olumlu bir tutuma sahip olmak, bilişsel esnekliği artırmak, duygusal düzenleme becerileri edinmek, sosyal destek, uyum yeteneğini artırmak, özgüven ve kararlılık yer alır. Psikolojik dayanıklılık nedir makale? Psikolojik dayanıklılık; travma, aile ve ilişki sorunları, ciddi sağlık sorunları, maddi sorunlar gibi büyük…
Yorum Bırak